Диарея – cимптомы, причины и лечение

Диарея означает частую дефекацию или жидкий, бесформенный стул. В качестве приблизительного ориентира: 3—4 жидких испражнения в день можно считать диареей. Заболевание может быть острым или хроническим. Это самая распространённая болезнь в Индии [1].

В кишечник обычно попадает около 10 литров жидкости в день – из пищи, секреции желудка, печени, поджелудочной железы и самого кишечника. В случае диареи жидкость либо не всасывается, либо в избытке выделяется органами тела. Она попадает в толстую кишку, водоудерживающие способности которой весьма ограничены, так что позывы к дефекации происходят довольно часто.

Причины диареи

Причины диареи многочисленны и разнообразны. Главные из них – переедание, неправильный выбор продуктов, гниение в желудочно-кишечном тракте, брожение, вызванное неполноценным перевариванием углеводов, нервное возбуждение, применение антибиотиков и злоупотребление слабительными средствами.

Среди других причин паразиты, микробы, вирусы, бактерии или яды, попавшие в организм с пищей, водой или воздухом, аллергия на определённые вещества или даже продукты (молоко, пшеницу, яйца, морепродукты), эмоциональное напряжение или стресс у взрослых, или испуг у детей. Диарея может быть характерной особенностью органических заболеваний, затрагивающих толстую кишку – синдрома мальабсорбции, злокачественных образований или язвенного колита. Она также может возникнуть в результате операций на органах пищеварительного тракта. Диарея может чередоваться с запорами – обычно это следствие раздражения слизистой оболочки от контакта с жёсткими фекалиями.

Диарея в течение длительного времени может привести к определённым осложнениям, например:

• Слабость, обусловленная потерей витаминов А, D, Е и других питательных веществ, которые при попадании в организм с пищей не успевают усвоиться из-за короткого транзитного времени прохождения пищи по кишечнику;
• Обезвоживание в результате потери жидкости, вымывание минералов из организма и нервные расстройства.

Лечение диареи

В тяжёлых случаях диареи рекомендуется двухдневный цикл полного голодания, чтобы дать отдых желудочно-кишечному тракту. В этот период можно только пить горячую воду, чтобы восполнить потерю жидкости. После снятия острых симптомов допускаются фруктовые соки. По мере улучшения состояния можно постепенно включать в рацион варёные овощи, цельный рис, кислое молоко. Возвращаться к сырым продуктам можно только после полного выздоровления.

Эффективное средство от диареи – кефир. Это остаточный продукт молока, полученный после удаления жира из йогурта путём вспенивания. Она помогает преодолеть активность патогенной флоры, восстанавливая полезные бактерии в кишечнике.

Содержащиеся в кефире кислоты также борются с микробами и бактериями. Для лечения диареи её пьют 3—4 раза в день, при желании добавляя щепотку соли. Ещё одно действенное домашнее средство – морковный суп. Он компенсирует обезвоживание, пополняет запасы натрия, калия, фосфора, кальция, серы и магния, снабжает организм пектином и обволакивает кишечник, чтобы снять воспаление. Он также контролирует рост вредных кишечных бактерий и успокаивает рвоту. Полкилограмма моркови следует варить в 1,5 л воды до мягкости, затем морковь измельчить, добавить немного кипячёной воды и при желании добавить 1 чайную ложку соли. Суп нужно есть небольшими порциями каждые полчаса.

В лечении диареи весьма полезен гранат, благодаря его вяжущим свойствам. Если пациент испытывает слабость вследствие обильной и непрерывной дефекации, ему нужно время от времени выпивать по 50 мл гранатового сока. Это позволит контролировать диарею. Не менее ценны в этом смысле семена манго. Их собирают в сезон созревания манго, сушат в тени, измельчают в порошок и хранят на случай необходимости. Принимают в дозировке 1,5—2 г, при желании – с мёдом.

Другое эффективное домашнее средство против диареи – куркума.

Если диарея вызвана несварением, будет весьма полезен сухой или свежий имбирь. Кусок сухого имбиря измельчается в порошок с кристаллом каменной соли. Четверть чайной ложки порошка смешанного с пальмовым сахаром, принесёт быстрое облегчение, так как имбирь, будучи ветрогонным средством, способствует пищеварению, стимулируя желудочно-кишечный тракт.

Крахмалистые жидкости – ячменная вода, рисовый отвар, кокосовая вода – тоже очень полезны в лечении диареи. Они не только компенсируют потерю жидкости, но и укрепят стул. Другие домашние средства – бананы и чеснок. Бананы содержат пектин и стимулируют рост полезных бактерий. Чеснок – мощный, эффективный и безвредный антибиотик, способствующий пищеварению и изгоняющий паразитов.

Лучшая водная процедура для лечения диареи – компресс на живот 15-градусной температуры, обновляемый каждые 15—20 минут и холодные (5—10 градусов) сидячие ванны. Если пациент испытывает боль, брюшные компрессы следует применять каждые 2 часа.

Список литературы:

1. Шульпекова Ю. О. Антибиотикоассоциированная диарея //Русский медицинский журнал. – 2007. – Т. 15. – №. 6. – С. 1—6.